یخ‌ماله یا پاتیناژ نام نوعی ورزش است که با اسکیت روی یخ انجام می‌شود.پاتیناژ را می‌توان به صورت پاتیناژ تک‌نفره و دونفره و گروهی انجام داد. این ورزش از زیباترین ورزش‌هاست و شامل کشش و حرکت بدن همراه با حفظ تعادل می‌باشد.پاتیناژ را می‌توان در سالن‌های پوشیده انجام داد و نیز در کشورهایی که زمستان‌های پربرف دارند از جمله در کانادا و روسیه این ورزش در پیست‌های باز هم انجام می‌شود.[...]
آخرین ارسال های انجمن
| عنوان | پاسخ | بازدید | توسط |
 ال جی،از گذشته تا به امروز! |
1 | 428 | norii55 |
| زندگی نامه فیثاغورث |
0 | 342 | admin |
| معرفی کتاب مردی که می خندد |
0 | 264 | admin |
| راز محبوبیت و موفقیت احسان علیخانی چیست؟ |
0 | 380 | admin |
| جبرئیل کیست؟! |
0 | 475 | admin |
| سیستم عاملی با اصل و نسب به نام ویندوز فون! |
0 | 410 | admin |
| افزایش میلیونی بازدید سایت و وبلاگ شماتضمینی و رایگان |
0 | 212 | admin |
| بهترین پیشنهاد به وبمستران برای پولدار شدن و معروف شدن |
0 | 315 | admin |
| معرفی سایت Hitleap بهترین سایت افزایش بازدید هرلحظه 20 آنلاین با آی پی های مختلف |
0 | 347 | admin |
| اطلاعاتی مختصر اما مفید در مورد چرخش سیاره زهره! |
0 | 332 | admin |
جوراب نانو،مقاوم دربرابر بو و میکروب!
ماجرای خواندنی و جالب عروسی رفتن دختران
دانلود اولین آهنگ مصطفی جوار با نام تتل بمون
آرتروز،شایع ترین شکل ورم مفاصل!
روغن بادام،روغنی سرشار از خاصیت
زنی که با زدن سیلى انقلاب تونس را جرقه زد+عکس
5 کاری که افراد موفق انجام می دهند
غار افسانه ای علیصدر!
چهارشنبه سوری باستانی را می شناسید؟!
عدد اکتان در بنزین به چه معنا است؟!
اسامی چهارده معصوم به ترتیب
کمونیسم چیست؟!
افزایش دختران ساپورت پوش در تهران
مقاله ای کامل در مورد آرش کمانگیر
آبرفت چیست؟!
منظور از اقتصاد مقاومتی چیست؟!
گشتالت و گشتالت درمانی چیست؟!
گازی خطرناک،به نام دی اکسید کربن!
اطلاعاتی که بهتر است در مورد فلوت بدانید!
جک هیدرولیک چیست؟!
تئوری پنجره شکسته
راز محبوبیت و موفقیت احسان علیخانی چیست؟
زندگی نامه موتسارت
دانستنیهای جالب درباره جام جهانی
سیب،میوه بهشتی!
بیماری دردناک به نام سنگ کلیه!
بیل گیتس کیست؟!